Защитный механизм преодоления —
показной навязанный оптимизм, где за улыбкой спрятаны слезы…

Психике надо дать отработать все этапы. Не удерживать специально (не расковыривать рану), не ускорять (мазать одно средство за другим тут же). Надо дать себе ОТБОЛЕТЬ.
Потеря болит. Расставание болит. Сообщение с х. ёвым содержанием болит. Неотвеченное сообщение болит. Грубое слово болит. Нелюбовь болит. Игнорирование болит. Ревность болит.
Надо не бежать, не спасаться, а проживать. Надо болеть. Как во время гриппа, надо отлежаться в постели, попивая чай с лимоном. Надо принимать эту боль и эт…
… показать весь текст …

У человека очень много защитных механизмов, и чаще всего они работают по принципу саморегуляции. Но, подсмотрев, как работают хотя бы некоторые законы организма и мозга, человек научился и может учиться дальше разумно усиливать и использовать защитные силы.

Защитные психологические механизмы квалифицировать как бессознательные, доступ к объяснению которых дает принадлежность к определенному видимому братству, Только!